Entdecken Sie unsere Capoeira Workshops: Brasilianische Kultur, Kampfkunst und Sport.
Capoeira Training
Unser Capoeira Training bietet eine einzigartige Kombination aus Kampfkunst, Tanz und Akrobatik. Unter der Anleitung erfahrener brasilianischer Trainer lerne die Grundtechniken und Bewegungen der Capoeira kennen. Das Training fördert nicht nur die körperliche Fitness, sondern auch die Koordination, Flexibilität und das Rhythmusgefühl. Egal, ob du Anfänger oder fortgeschrittener Capoeirista bist, unsere Kurse sind auf alle Leistungsniveaus abgestimmt und bieten eine bereichernde Erfahrung.
- Erfahrene brasilianische Trainer
- Fördert Fitness und Koordination
- Für alle Leistungsniveaus geeignet
Functional Fight
Erlebe ein intensives und effektives funktionales Kampfkunsttraining bei uns. Der Functional Fight Kurs ist eine 40- bis 60-minütige Sitzung, die in der Regel zwischen 700 und 900 Kalorien verbrennt. Dieses Training konzentriert sich auf Gewichtsverlust, Muskelaufbau und verbesserte Körperdefinition.
Muay Thai
Erlebe die faszinierende Kampfkunst des Muay Thai, auch bekannt als die "Kunst der acht Gliedmaßen", die ihre Ursprünge in Thailand hat. Unsere erfahrenen brasilianischen Trainer bringen dir diese aufregende Kampfsportart näher, die nicht nur deine körperliche Fitness verbessert, sondern auch deine Kampffähigkeiten schärft.
Privatstunden/Personal Training
In unseren Privatstunden erhälts du individuelle Betreuung und maßgeschneiderte Trainingspläne, die auf deine persönlichen Ziele und Bedürfnisse abgestimmt sind. Ob du deine Technik verbessern, spezifische Fähigkeiten erlernen oder einfach nur eine intensivere Betreuung wünscht, unser brasilianischer Trainer steht dir zur Seite. Diese Einzelsessions bieten eine tiefgehende und personalisierte Lernerfahrung, die deine Fortschritte maximiert.
- Individuelle Betreuung
- Maßgeschneiderte Trainingspläne
- Maximale Fortschritte