Willkommen beim Forro bei Associação Capoeira Nagô!
Erlebe die Leidenschaft und Energie des brasilianischen Tanzes bei unseren Forro-Kursen. Tauche ein in die brasilianische Kultur und lerne , wie man zu den mitreißenden Klängen von Forro tanzt.
Unsere erfahrenen brasilianischen Trainer bringen dir die Schritte und Bewegungen bei, damit du dich auf der Tanzfläche wohlfühlst und dich zu den pulsierenden Rhythmen bewegen kannst.
Was ist Forro?
Forro ist ein beliebter brasilianischer Paartanz, der leidenschaftliche Bewegungen und enge Umarmungen vereint. Die fröhliche Atmosphäre und die mitreißende Musik machen Forro zu einem unvergesslichen Erlebnis.
Abgesehen davon, dass dieser Rhythmus ansteckend ist, bringt er mehrere gesundheitliche Vorteile mit sich. „Forró ist eine Aktivität, die dabei hilft, die motorische Koordination, die Herzfrequenz und den Muskeltonus zu verbessern.“ Außerdem wirkt es stressabbauend und gilt als einer der glücklichsten Tänze“, erklärt Ulisses Freire, Professor des Studiengangs Sport an der UNINASSAU – Centro Universitário Maurício de Nassau in Caruaru. Der Profi empfiehlt , idealerweise zwei bis drei Forró-Kurse pro Woche zu besuchen, da dies eine großartige Möglichkeit ist, die körperliche und geistige Energie zu erneuern.
Zudem wird bei körperlicher Nähe, wie es bei Forro der Fall ist, Oxytocin(Kuschelhormon) ausgeschüttet. Eine weitere Funktion hat Oxytocin bei der Bewältigung von Stress. Das Hormon reguliert den Blutdruck und das Cortisollevel. Cortisol ist als Stresshormon bekannt. Eine Überproduktion oder chronische Ausschüttung kann zu gesundheitlichen Problemen führen. Oxytocin kann dem entgegenwirken und entspanne
Warum Forro bei uns?
Unsere Forro-Kurse bieten nicht nur die Möglichkeit, einen neuen Tanzstil zu erlernen, sondern auch die Chance, Teil einer lebendigen Gemeinschaft zu werden. Bei Associação Capoeira Nagô geht es um mehr als nur Bewegung - es geht um den Austausch von Kultur und Freude am Tanzen.
Die Tanzkurse bei Associação Capoeira Nagô sind für Erwachsene und Jugendliche jeden Alters geeignet, die neue kulturelle Erfahrungen sammeln und sich körperlich aktiv betätigen möchten.
Unser engagierter Trainer steht dir zur Seite, um sicherzustellen, dass du dich wohlfühlen und Spaß haben kannst während du die Schritte von Forro lernst.
Entdecke die Welt des Forro bei uns!
Komm vorbei und erlebe die Faszination des brasilianischen Tanzes. Tauche ein in die pulsierende Welt von Forro und lass dich von den leidenschaftlichen Klängen mitreißen.
Unabhängig von deinem Erfahrungslevel heißen wir dich herzlich willkommen, um an unseren Forro-Kursen teilzunehmen und gemeinsam mit anderen Gleichgesinnten zu tanzen.